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やる気が出る名言と、効率的な鉄分補給で元気ハツラツ!

やる気

いきなりですが、やる気が出る名言ってすごいですよね!

一言で心がドキっとして、何だか頑張れる気がします。

だから、月曜の朝は時間を見つけて、わたしなりの名言をまとめてるんですよ♪

 

でも、頑張るためには、心だけじゃなくて、体の調子も大事ですよね。

特に気をつけたいのが「鉄分」なんです。

 

「なぜ鉄分が必要なの?」

「やる気と鉄分は関係ってあるの?」

 

そのあたりを説明しますね。

やる気が出る名言で気持ちを奮い立たせてます!

私が特に月曜の朝にスマホを手にとって一番最初に見るもの、それは「やる気が出る名言」の一覧です。

ナゼそんなものを見ているのかと言うと、これがもう、すごいんですよ。

心にズシン!とくる一言があれば、それだけで一日のエネルギーになるからです。

だから、私のお気に入りの「やる気が出る名言」を20選紹介したいと思います。

やる気が出る名言20選

  1.  “行動は願望よりも雄弁である。” – ヘレン・ケラー
  2.  “限界を超えて初めて、限界が無いことを知る。” – T・ハラダ
  3.  “失敗は成功のもと。” – トーマス・エジソン
  4.  “人間にとって最も重要なことは、自分自身を信じることだ。” – マリリン・モンロー
  5.  “誰でも最初は素人だ。” – ヘレン・ヘイズ
  6.  “一歩踏み出すことが、最も重要。” – プラトン
  7.  “今日という日は、残りの人生の最初の日である。” – パブロ・ピカソ
  8.  “絶望は、希望の始まりだ。” – シャルル・ペギー
  9.  “どんなに狭くても、自分の道を進め。” – ニーチェ
  10.  “全ての偉大な行動と思考は、強い願望から始まる。” – ラルフ・ワルド・エマーソン
  11.  “諦めたら、そこで試合終了ですよ。” – 井上雄彦
  12.  “小さなことを積み重ねることが、とんでもないところに行くただ一つの道だよ。” – 桜木花道
  13.  “君が決めた道が本当に正しい道だとしたら、それはどんなに困難な道であっても突き進むべきだ。” – ダルビッシュ有
  14.  “毎日、こつこつと努力を重ねることで、少しずつでも前に進んでいる自分を感じることができる。” – 清原和博
  15.  “何も見ず、何も聞かず、何も感じない人が、世界を変えることなどできない。” – ガンジー
  16.  “一度きりの人生だからこそ、挑戦を恐れるな。” – スティーブ・ジョブズ
  17.  “成功するための最善の方法は、ただ一度だけ成功することだ。” – ウィンストン・チャーチル
  18.  “人生は自分のものだ。自分の信じる道を進もう。” – フランク・シナトラ
  19.  “大志を抱け。そうすれば人生は力強くなる。” – ダンテ
  20.  “どんなに苦しい時でも、自分を信じて前に進むべきだ。” – フレデリック・バック

鉄分とやる気の密接な関係

これらの名言は、私がやる気が出ない時に私を励ましてくれる存在です。

でもね、意志力だけでは頑張れない時ってありますよね。

 

そんな時、考えてみて欲しいのが「体の状態」。

特に「鉄分」の量ってご存じでした?

 

実はこれ、やる気にすごく大きな影響を与えるんです。

鉄分って言うと、血液の成分で、酸素を体中に運ぶ役割を果たしています。

鉄分が足りないと貧血を引き起こし、疲れやすくなるだけでなく、集中力や記憶力も低下します。

 

これはまさに、やる気を直撃する状態ですよね。

そう考えると、やる気と鉄分は深いつながりがあると言えます。

だから、鉄分はやる気を生み出すうえでとても重要なんだよ。

 

とはいえ、鉄分を摂るのはなかなか難しいこともあります。

特に女性は月経によって鉄分が失われることもありますし、運動を通じて汗として排出されることもあります。

それに、食生活の乱れから十分な鉄分を摂取できていないことが多いので注意が必要です。

私も以前、鉄分不足で倦怠感を感じたことがありました。

手軽に鉄分補給:豊潤サジーの力

だから、手軽に鉄分を補給できる方法を探していたんだけど、見つけたのが「豊潤サジー」なんです。

これは、砂漠の奇跡と呼ばれるスーパーフードのビコアサジーが主成分のドリンクです。

サジーはミネラルやビタミンが豊富で、特に鉄分が豊富です。

さらに、アミノ酸やビタミンCも豊富で鉄分の吸収を助けてくれるから、体にとってすごくイイんです!

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豊潤サジーの推しポイント

私が「豊潤サジー」をおすすめする理由、その詳細な推しポイントを説明します。

鉄分補給

まず一番のポイントは、サジーが豊富な鉄分を含んでいること。

この鉄分はヘム鉄という形態で体に吸収されやすいんです。

鉄分は私たちの体がエネルギー、そして、やる気を生み出すために不可欠なミネラルです。

サジーを摂取することで、効率的に鉄分補給ができるの。

栄養バランス

そして、サジーにはビタミンやミネラル、アミノ酸など、体に必要な栄養素200種類以上がバランスよく含まれているんです。

特にビタミンCは鉄分の吸収を助ける働きがあるから、サジーの鉄分吸収をより効率的にしてくれるの。

簡単に摂取

それに、豊潤サジーはドリンク形式で、どこでも手軽に摂取できるのが魅力です。

忙しい日でも、ちょっとした休憩時間にサッと取り出して飲むだけで、必要な栄養素を補給できます。

自然由来

さらに、豊潤サジーは自然由来の成分だけで作られていて、合成添加物は一切使われていないんです。

体に優しく、安心して摂取できるのがいいよね。

 

だから子供が飲んでも大丈夫。

子供には欠かせない成分の必須アミノ酸をはじめ、ビタミン、ミネラルなどがたくさん含まれているから子供への飲用もオススメ♪

美容効果

それに、サジーに含まれる抗酸化成分が体の老化を防いで美肌効果も期待できるんです。

内側からキレイになれるなんて嬉しいよね。

信頼の製品品質

豊潤サジーは長年の研究と実績があり、信頼できる製品品質が確保されています。

安心して飲むことができるのが大事なポイントだよ。

ユニークな味

そして、豊潤サジーの最も個性的なポイントはその味わい。

すっぱい成分のリンゴ酸(有機酸)をトップクラスに含有しているから酸味が強いです。

でも、その酸味は天然甘味料のステビアのおかげで後味がほんのり甘くなります。

 

以上が私が推しまくってる豊潤サジーのポイントです。

体調を整えてやる気を引き出すためのパートナーとして試してみてはどう?

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やる気
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